Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Орехи и фрукты в сладкой оболочке keyboard_arrow_right
цедра апельсина в белом шоколаде
цедра апельсина в белом шоколаде - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
422 ккал
Также 1 767 кДж ● Энергия
2,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
72 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
13,7 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
135 мг
20%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Орехи и фрукты в сладкой оболочке
Состав пищевой ценности
3 %
81 %
15 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.
Отличная программа!!! Очень удобно, открыло второе дыхание!
Хорошая программа, простая, интуитивно управляется, широкая база активности и блюд. А также приятный вид
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
