keyboard_arrow_right

Продукты из козьего и овечьего молока

keyboard_arrow_right

Творог козий домашний

Творог козий домашний - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Продукты из козьего и овечьего молока

keyboard_arrow_right

Творог козий домашний

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

156 ккал

Также 653 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

16,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

1,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

9 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

835 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Продукты из козьего и овечьего молока

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

62 %

fiber_manual_record

Углеводы

5 %

fiber_manual_record

Жиры

33 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Домашний творог из козьего молока готовится из натурального, пастеризованного молока при помощи заквасок. Такой творог имеет натуральный состав, не содержит примесей и химических добавок.

Натуральный козий творог жирный, питательный, с высоким содержанием кальция и белка. Помимо этого козий творог содержит витамины К, Д, РР и минералы - цинк, калий, магний, железо. Из-за высокой жирности такой творог может перевариваться с осложнениями у взрослых людей.

Козий творог горчит, так как это специфика козьего молока. Чтобы перебить привкус горечи и травы - молоко нужно пастеризовать, добавлять немного соли и сливочного масла.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.

Лучшее приложение для контроля диеты. Я могу учесть особенности всех продуктов всех брендов будь то гречка food collection или экспонента коктейль. Приложение само учитывает кбжу всех продуктов и показывает это в диаграммах, я и представить не мог на сколько мало клетчатки и белка я ел раньше. На третий день следования диете похудел на 1 кг после дооолгого застоя. Более того я теперь лучше себя чувствую из за баланса нутриентов, диета для меня теперь не изнуряющая. Можно составлять свои блюда!

Привет, у меня большой опыт работы с калькуляторами, но ничего похожего не видел, простота и большой перечень блюд, за неделю "сотрудничества" 2 кг. сбросил. Спасибо...