keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

творог нежный традиция 0.2%

творог нежный традиция 0.2% - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

keyboard_arrow_right

творог нежный традиция 0.2%

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

59,8 ккал

Также 250 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

8 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

4 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

0,2 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

400 мг

19%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Гарниры - кнедлики, ньоки и клецки без начинок

Рис Девзира Агро-Альянс

360 ккал Записать

макароны с соусом болонез

38,3 ккал Записать

Киноа GoGreen

380 ккал Записать

Крупа ячменная ячневая Идея

322 ккал Записать

Полба 'Здороведа' с белыми грибами и овощами

357 ккал Записать

Спагетти Лингвине

357 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

66 %

fiber_manual_record

Углеводы

33 %

fiber_manual_record

Жиры

2 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца

Программа понравилась. Даже в бесплатном варианте это довольно функциональный инструмент! А то, что помимо подсчёта калорий можно учитывать и активность, и воду - вообще класс.

Пользуюсь Вашим приложением уже очень давно, только недавно купила подписку. Мне кажется, что я никогда так удачно не вкладывала деньги)) Спасибо за Вашу роботу, приложение очень помогает! Надеюсь, Вы продолжите развивать приложение:)