keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

творожный сыр с петрушкой дукатела Dukat

творожный сыр с петрушкой дукатела Dukat - калорийность

Dukat

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Молочные продукты

keyboard_arrow_right

Сыры твердые

keyboard_arrow_right

творожный сыр с петрушкой дукатела Dukat

Dukat

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

245 ккал

Также 1 026 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

3,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

5,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

4,6 г

fiber_manual_record

Жиры

23 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

17,3 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

0,2 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

0,9 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

180 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Сыры твердые

Сыр российский новый 40% Слуцкий сыродельный комбинат

291 ккал Записать

Сыр твердый Традиционный Комо

349 ккал Записать

Syr moc smaku Le Gruyère

401 ккал Записать

Cypriot Grilled Cheese with Basil Eridanous

302 ккал Записать

сыр гауда 10%

237 ккал Записать

гауда 48

353 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

11 %

fiber_manual_record

Углеводы

18 %

fiber_manual_record

Сахар

14 %

fiber_manual_record

Жиры

71 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

54 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Этот сайт стал незаменимым помощником в соблюдении моей диеты, благодаря правильному питанию я похудел на 12 кг. и продолжаю худеть. А главное все легко и безопасно.

Сразу немного не разобралась, но потом всё поняла и мне очень понравились, советую всем!

Умный диетолог в кармане)) Очень понравилось приложение. Гораздо легче чем MyFitnessPal, но функционально ничем ему не уступает, даже наоборот. Что особенно радует, имеется возможность планировать рацион питания наперед. В будущем хотелось бы видеть интеграцию с другими фитнес-приложениями, и возможность изменять цветовую тему, а то багровые тона для меня как-то тяжеловаты. В любом случае, даже сейчас оно стоит своих денег (99р., которые просят за отключение рекламы), и, по-моему, это даже слишком дешево.