Блюда
keyboard_arrow_right
Творожный сыр сливочный

Творожный сыр сливочный - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
235 ккал
Также 985 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
6,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
3,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3,5 г
fiber_manual_record
Жиры
22,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
14 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
54 мг
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,75 г
Кальций
148 мг
Натрий
0,3 г
Вода
76 г
PHE
305 мг
10%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
19 %
fiber_manual_record Углеводы
11 %
fiber_manual_record Сахар
11 %
fiber_manual_record Жиры
70 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
44 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: творог (молоко, сливки, бактериальная закваска молочнокислых микроорганизмов, фермент микробного происхождения), молоко сухое обезжиренное, соль пищевая, комплексная пищевая добавка (стабилизаторы: камедь рожкового дерева и гуаровая камедь), регулятор кислотности лимонная кислота, вода питьевая.

Относительно полезный продукт для тех, кто придерживается правильного питания. При небольшом количестве употребления продукт будет приносить пользу системе ЖКТ за счет содержания полезных молочнокислых микроорганизмов и полезных микроэлементах, содержащихся в твороге. Продукт не подойдет для пищевого рациона только тем, кто имеет индивидуальную непереносимость лактозы или молочного белка, придерживается вегетарианства или сыроедства.

Помимо питательного (богат белком и жиром) самостоятельного перекуса, можно намазать на хлеб,хлебец, овсяноблин и сытный полезный завтрак готов,также можно использовать как начинку в блинчики и выпечку. Сыр при употреблении совместно с хлебобулочными изделиями может увеличить чувство сытости на несколько часов.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Очень хорошее приложение,мне нравится!Много разных рецептов и интересных блюд!5 звезд.
Абсолютно прекрасная программа. Когда человек привыкает регулярно вносить свою пищу в рацион, через некоторое время имеет наглядный пример того что она употребляет. Супер, супер!
Приложение мне уже понравилось. Я занимаюсь спортом и чтобы добиться тонкий талии нужно считать калорий это приложение супер. Думаю я обязательно похудею до желаемого веса. Пока что мне все нравится.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка