keyboard_arrow_right

Кнекеброт и выпечные хлебцы

keyboard_arrow_right

Творожные кексики

Творожные кексики - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия

keyboard_arrow_right

Кнекеброт и выпечные хлебцы

keyboard_arrow_right

Творожные кексики

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}132 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}553 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}15,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}8,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}4,2 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 755 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Кнекеброт и выпечные хлебцы

Зефир жевательный банан-клубника Frumi

330 ккал Записать

Печенье со сливой Можно? Нужно!

153 ккал Записать

Озорнушки-заварнушки ПТК Колос

375 ккал Записать

творожные кольца У Палыча

260 ккал Записать

Фадж сливочный с миндалём у Палыча

391 ккал Записать

Медовик со сгущенкой

320 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Зефир жевательный банан-клубника Frumi

330 ккал Записать

Печенье со сливой Можно? Нужно!

153 ккал Записать

Озорнушки-заварнушки ПТК Колос

375 ккал Записать

творожные кольца У Палыча

260 ккал Записать

Фадж сливочный с миндалём у Палыча

391 ккал Записать

Медовик со сгущенкой

320 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Творожные кексики готовят из специального творожного теста. Для приготовления нужно хорошо взбить яйца до пышной белой пены, добавить муку, мягкий творог, или перетёртый через сито зернистый творог. После чего, стоит добавить немного растительного масла, соль, сахар, ванилин, разрыхлитель. Должно получиться густое тесто, которое разливают по формам и выпекают в разогретой духовке в течение 30-40 минут.

Кексы на творожной основе получаются не только вкусными, но и полезными. Потому что содержат кальций, фосфор, цинк, и полезные белки.

При выпекании кексов важно не открывать духовку в первые 10 минут после. Также после того, как выпечка уже пропеклась, кексы нужно оставить в духовке остывать до комнатной температуры. Это позволит сохранить текстуру кексов пышной, так как от перепада температур кекс может осесть.

Если заменить сахар в рецепты кексов на сахарозаменителе или мёд, пшеничную муку на более полезные аналоги, то такие кексы получится ещё более низкокалорийными и полезными.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Отличная программа!!! Очень удобно, открыло второе дыхание!

С радостью должен сказать, что программа супер, и работает так как должна. А ваш сканер штрих кода это нечто. 5 звезд с плюсом. Так и продолжайте.

Приложение прекрасное. Всё просто и легко. Есть все, всем известные, продукты. Мне очень нравится. За неделю скинула 2,5 кг, всего-то забивая в приложение продукты которые ем. Всем советую. Спасибо разработчикам ♥️

keyboard_arrow_left

Отличная программа!!! Очень удобно, открыло второе дыхание!

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности