Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Творог мягкий и твёрдый keyboard_arrow_right
Twarog półtłusty naturalny 4,2% Pilos
Twarog półtłusty naturalny 4,2% Pilos - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
штука
= 0 г
120 ккал
Также 502 кДж ● Энергия
17 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
3,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
3 г
4,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
2,8 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
0,1 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
850 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Согласно проведенной активности
Самое популярное в категории Творог мягкий и твёрдый
Состав пищевой ценности
69 %
14 %
12 %
17 %
11 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Идеальный выбор пищи, напитков и активности пока аналогов не нашел.
Привет, хочу похвалить ваш сайт таблица калорийности. Пока это лучший сайт который мне удалось найти, он простой и понятный а главное эффективный.
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
