Блюда
keyboard_arrow_right
Сладости
keyboard_arrow_right
Печенье и вафли
keyboard_arrow_right
вафли - cacao

вафли - cacao - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
510 ккал
Также 2 135 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
6 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
fiber_manual_record
Углеводы
59 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
30 г
fiber_manual_record
Жиры
26 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
20 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
4 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
0,15 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
300 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
7 %
fiber_manual_record Углеводы
65 %
fiber_manual_record Сахар
33 %
fiber_manual_record Жиры
29 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
22 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Это просто ужас, так как эти страницы мне постоянно напоминают какие наивные ошибки при похудении я раньше делал. Трудно поверить как по ошибке я считал здоровую еду для спорта.
Спасибо за Таблицы калорийности, множество времени занималась различными диетами и голодовками практически без результатно. Наконец можно употреблять все что хочу и при этом худеть. Сейчас я потеряла 6 кг. и стабильно теряю. Супер все просто и понятно а главное это работает. Это требует лишь немного поиграть с рационом а дальше все будет автоматически.
Программа понравилась. Даже в бесплатном варианте это довольно функциональный инструмент! А то, что помимо подсчёта калорий можно учитывать и активность, и воду - вообще класс.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка