Блюда
keyboard_arrow_right
Вафли вкус Лимон Ладушки

Вафли вкус Лимон Ладушки - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
550 ккал
Также 2 303 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
3,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
60 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
33 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
175 мг
16%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
4 %
fiber_manual_record Углеводы
62 %
fiber_manual_record Жиры
34 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Состав: сахар, вафли (вода питьевая, мука пшеничная хлебопекарная в/с, меланж сухой яичный, эмульгатор лецитин соевый, соль, разрыхлитель гидрокарбонат натрия, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное), жир кондитерский (растительное масло, эмульгатор лецитин соевый, антиокислитель токоферолы, концентрат смеси), регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор 'Лимон', эмульгатор лецитин соевый.

Очень калорийный продукт. На 100 грамм приходится 550 ккал. Постоянное потребление продуктов с высоким содержанием сахара способствует появлению акне особенно у подростков. Допустимая порция в день не более 30 грамм, желательно впервой половине дня.

При покупке обращайте внимание на дату изготовления. Чем свежее продукт, тем вкуснее. В вафлях содержаться жиры, которые со временем прогоркают и ухудшаются вкусовые качества. Вафли хорошо сочетаются с чаем, кофе. Детям можно подать с молоком, кефиром на полдник.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Хочу добавить похвалу в ваш адрес. С вами я уже на протяжении 3-х месяцев и результатами довольна мне 55 лет. И быстро сбросить вес уже не так просто, и несмотря на это мне удается достичь 300 - 500 г. в неделю считаю замечательным результатом.
Добрый день, ваша страница просто замечательная, благодаря им мне удается худеть и все под контролем. А главное это БЕСПЛАТНО, в настоящее время это имеет большое значение.
Очень хорошее приложение,мне нравится!Много разных рецептов и интересных блюд!5 звезд.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка