keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Вафли с какао,яблоком и корицей choco toast Elizabeth

Вафли с какао,яблоком и корицей choco toast Elizabeth - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Сладости

keyboard_arrow_right

Печенье и вафли

keyboard_arrow_right

Вафли с какао,яблоком и корицей choco toast Elizabeth

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

369 ккал

Также 1 545 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

11,8 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

65,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

6,6 г

fiber_manual_record

Жиры

6,7 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

3,8 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

5,9 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

0,9 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

590 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Печенье и вафли

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

14 %

fiber_manual_record

Углеводы

78 %

fiber_manual_record

Сахар

8 %

fiber_manual_record

Жиры

8 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

5 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит минералы

Натрий

Подробнее об этом продукте

Выпускаются вафли в упаковках весом по 85 грамм. Одна вафельная пластинка весит 6 граммов, что составляет 20 калорий. В состав входит какао, сухое молоко, мука пшеничная, сахара, соль, жир молочный, яблочный порошок, корица, сода, может содержать компоненты яиц.

Вафли это тот вид мучных изделий, которые можно употреблять при различных заболеваниях пищеварения, так как при изготовлении вафель не используются дрожжи.

Хлебцы используют для сладких, легких бутербродов. Их можно намазывать мягким творогом, густым йогуртом, шоколадным сыром. Так же вафли можно раскрошить и использовать вместо сухого завтрака, заливая кусочки молоком.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

С таблицами калорийности похудения это забава. За четыре месяца сбросила 20 кг и это без Зеленого чая и других диет, ем практически все но не много и это работает. Голода не чувствую.

Хорошая программа, простая, интуитивно управляется, широкая база активности и блюд. А также приятный вид

Очень классная аппликация, сразу думала что это будет довольно трудно вносить каждый раз свою еду, но скидаю перед вами шляпу. Интересно, не типично для наших краёв но однозначно замечательно.