Блюда
keyboard_arrow_right
Сладости
keyboard_arrow_right
Печенье и вафли
keyboard_arrow_right
Вафли 'Услада' со сливочно-шоколадным вкусом и ароматом

Вафли 'Услада' со сливочно-шоколадным вкусом и ароматом - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
501 ккал
Также 2 098 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
58 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
28 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
250 мг
27%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
5 %
fiber_manual_record Углеводы
64 %
fiber_manual_record Жиры
31 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Отрицательное влияние на здоровье
Подробнее об этом продукте

Состав: мука пшеничная высшего сорта, сахар, жир растительный (рафинированные дезодорированные растительные масла в модифицированном виде (подсолнечное масло, пальмовое масло и его фракции), эмульгатор Е322, антиокислители Е320, Е321)), жир растительный (рафинированное дезодорированное отбеленное пальмовое масло), какао-порошок, сыворотка молочная сухая, яичный порошок, масло растительное подсолнечное, соль пищевая поваренная, эмульгатор Е322, разрыхлители (гидрокорбанат натрия, гидрокорбанат аммония), ароматизаторы 'Масло-сливки', 'шоколад'. Может содержать следы арахиса, фундука.

Содержит аллергены: глютен, яичный и молочный белок. Высокое содержание жиров и сахара, делают продукт не полезным. Избыточное потребление может способствовать ожирению, сахарному диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям в будущем. Много сахара препятствует усвоению кальция организмом, кожа быстрее стареет, у подростков появляется акне на лице.

Кушать вафли нужно редко, как десерт, с основным приемом пищи. Вес одной вафли равен 22 граммам, этого достаточно, чтобы получить удовольствие от сладкого и не навредить здоровью. Употребление натощак только вызовет чувство голода. Хранить следует в закрытом пакете, в темном и прохладном месте.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
Супер таблицы, спасибо очень мне помогли за 3 месяца потерял 20 кг. и это все летом лишние килограммы согнал на велосипеде.
Хочу вас поблагодарить за действительно хорошую работу, которая помогает мне в моем новом стиле жизни. Благодаря рациона я привыкла употреблять только здоровую пищу, и мне доставляет удовольствие каждый потерянный килограмм и размер, хотя всего моей регистрации 10 дней. меня буквально поглотила эта программа. Поэтому большое вам спасибо :)
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка