Блюда keyboard_arrow_right
Сладости keyboard_arrow_right
Печенье и вафли keyboard_arrow_right
Вафли Wafers Итальянские без начинки соленые с томатом и базиликом Своя Линия
Вафли Wafers Итальянские без начинки соленые с томатом и базиликом Своя Линия - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
465 ккал
Также 1 949 кДж ● Энергия
9,48 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
62,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
4,35 г
20,33 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
3,04 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
3,98 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
550 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Печенье и вафли
Состав пищевой ценности
10 %
68 %
5 %
22 %
3 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Большое спасибо за таблицы калорийности они замечательные. Благодаря им мне удалось похудеть на 31,5 кг. и думаю, что это еще не все. Из всех таблиц что можно найти в интернете эти безусловно В не конкуренции.
О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!