Блюда keyboard_arrow_right
Хлебобулочные изделия keyboard_arrow_right
Большая сладкая выпечка keyboard_arrow_right
Ватрушка с вишней
Ватрушка с вишней - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
297 ккал
Также 1 244 кДж ● Энергия
4,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
52,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
7,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
240 мг
28%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Большая сладкая выпечка
Состав пищевой ценности
7 %
81 %
11 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Употреблять ватрушку стоит в первую половину дня, когда можно получать самое большое количество калорий.
Выпечка получается сладкой, калорийной, довольно вредной, если есть избыточный вес. Так же мучные изделия с дрожжами нельзя употреблять если есть заболевания желудка и кишечника, так как дрожжи в сочетании с сахаром провоцируют процесс брожения и могут вызвать обострения заболеваний.
Так как ватрушка сладкая сама по себе, поэтому не стоит добавлять к ней подслащенные напитки — кофе с сахаром, сладкий чай, газированный напитки, соки, какао.
Ватрушка это сдобное изделие из дрожжевого теста, в центре которого добавляют различную начинку. Для ватрушки с вишней используют свежую вишню или замороженную, а так же вишневое варенье, конфитюр, джем.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Замечательный проект и наконец мне удается худеть, а все благодаря тому, что знаю сколько калорий ежедневно ем и сколько сжигаю. Уже начинаю немножко ориентироваться в этих цифрах, ранее уделяла этому важное значение, а теперь даже добавила в общий рацион новые блюда. Еще раз спасибо.
Отличное приложение для желающих сбросить вес. Две недели тренировок в фитнес клубе - ни грамма не ушло. Только начала вносить, что ем, сразу поняла, почему. Очень понравились сигнальные кружочки с ккал, белками, жирами, волокнами. Смотришь на них, и понимаешь, что надо есть, чтобы похудеть. И ведь получается! Рекомендую.
Давно пользуюсь приложением. Если бы не оно, точно была бы тяжелее на 40 кг. Очень нравится, удобное, много блюд и продуктов.