Блюда
keyboard_arrow_right
Ветчина
keyboard_arrow_right
Ветчина (Шварцвальд)

Ветчина (Шварцвальд) - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
208 ккал
Также 870 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
24 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
1 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
1 г
fiber_manual_record
Жиры
12 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
4,5 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
5 г
Кальций
-
Натрий
0 г
Вода
-
PHE
1 200 мг
12%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
65 %
fiber_manual_record Углеводы
3 %
fiber_manual_record Сахар
3 %
fiber_manual_record Жиры
32 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
12 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

ветчина производится из свинины а также туда входит соль, специи (или их экстракты), и как правило многие химические вещества (стабилизаторы, эмульгаторы, красители, загустители, усилители вкуса и аромата, и т.д.). Преимущественно также добавляется сахар, декстроза, патока или другой подсластитель.

ветчину можете употреблять в умеренных количествах чтобы разнообразить свой рацион, как правило этот продукт содержит соль в избытке такие продукты как правило, не подходят для нашего здоровья.

ветчину можно заменить натуральным постным мясом приготовленным в домашних условиях, результат безусловно стоит затраченных усилий на кухне.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь
Приложение идеальное!Нет рекламы,есть почти вся еда, точно подсчитывает калории и физическую активность.Я уже 4 дня худею и у меня -3 кг!!! Спасибо разработчикам!!!
На страницу наткнулся случайно когда искал калорийные ценности продуктов, и теперь не перестаю удивляться, что все нашел именно здесь. Очень много полезной информации и все автоматически оптимизируется + отображается питьевой режим, просто супер вещь, если хотите вести здоровый образ жизни нужно, здорово питаться.
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка