Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Мясо keyboard_arrow_right
Рыбы и морепродукты keyboard_arrow_right
Язь в томатном соусе 'Беринг'
Язь в томатном соусе 'Беринг' - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
169 ккал
Также 708 кДж ● Энергия
14 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
3,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
11 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
700 мг
9%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Рыбы и морепродукты
Состав пищевой ценности
49 %
12 %
39 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Язь в томатном соусе выпускается в консервированном виде. Продукт полностью готов к употреблению и не требует приготовления. Соус включает в состав масло, томатную пасту, специи, соль.
Рыба это источник кальция, фосфора и белков. Относится к диетическому виду мясу, поэтому язя можно употреблять на строгих диетах, если не использовать в пищу соус, так как основные калории находятся в нем.
Продукт можно разогревать, использовать для приготовления супов, салатов, в горячие блюда. Открытые консервы необходимо употребить в течение 2 суток, после чего возможна порча продукта.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
добрый день как профессиональный спортсмен должен сказать, что эти несколько минут ежедневной записи блюд действительно этого стоят. Просто замечательная аппликация. Даю 6 звезд из 5-ти
Программа понравилась. Даже в бесплатном варианте это довольно функциональный инструмент! А то, что помимо подсчёта калорий можно учитывать и активность, и воду - вообще класс.
Привет хочу \"лайкнуть\" эту страницу не только за то, что помогли мне похудеть но и научили правильно питаться, составлять рацион и чувствовать себя хорошо пользуюсь этой программой уже некоторое время за это время разрушила миф о том, что после операции на щитовидной железе невозможно похудеть, использую (Euthyrox). Желаю всем хорошего вкуса и настроения
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
