Ежевика замороженная - калорийность

Ежевика замораживание очищенной, промытой и высушенной. Лучше всего замораживать ягоду быстрой заморозкой с удалением лишней влаги.

Замороженная ежевика сохраняет все свои свойства, поэтому остается такой же полезной, как и свежая. Регулярное употребление ежевики снижает артериальное давление, снижает уровень холестерина, снимает внутренние воспаления.

Ягоду можно использовать для украшения тортов, приготовления смузи и пюре, приготовления варенья. Так же замороженную ежевику можно есть как конфеты, в замороженном виде кислота притупляется, оставляя приятную сладость, что вполне по вкусу заменяет сладкие десерты.