Блюда keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Орехи чистые keyboard_arrow_right
жареные фисташки без соли Tesco
жареные фисташки без соли Tesco - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
штука
= 0 г
592 ккал
Также 2 480 кДж ● Энергия
26 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
12 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
5,3 г
48 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
6 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
8,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,05 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
1 300 мг
23%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Орехи чистые
Состав пищевой ценности
30 %
14 %
6 %
56 %
7 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Благодарю вас за вашу работу. Терять вес начала очень медленно, ваш сайт мне в этом очень помог, и научилась так рассчитать мой рацион чтобы я не голодала и в то же время худела. Результат: 6 кило. за 2 месяца
Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.
Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.