Блюда
keyboard_arrow_right
чебурек с картошкой

чебурек с картошкой - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
208 ккал
Также 871 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
7,4 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
38,68 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
3,64 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
370 мг
3%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
15 %
fiber_manual_record Углеводы
78 %
fiber_manual_record Жиры
7 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте

Тесто на чебуреки с картошкой готовят такое же, как и для традиционных чебуреков. А вот в качестве начинки используют картофельное пюре или толчёный отварной картофель.

Жаренная в масле выпечка является весьма калорийной, так как в ней много жиров, и к тому же присутствуют канцерогены (продукты кипения масла, которые отрицательно влияют на состояние здоровья).

Чебурек с картошкой можно хранить при комнатной температуре, так как картофель может дольше не портится, чем мясо. Но лучше употребить продукт в течение двух суток с момента приготовления.

Если хочется приготовить более диетический вариант чебурека с картошкой, то его лучше выпекать в духовке, а не обжаривать в масле. Так же в тесто и начинку можно не класть сливочное масло и не добавлять яйца.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Редко оставляю комментарии,но тут не смогла удержаться!Я хочу сказать что это самое замечательное приложение из подобных!в меню есть все,можно спокойно посчитать калории каждого блюда! Очень просто в использовании, Спасибо большое разработчикам!)))
Благодаря таблица калорийности мне удалось похудеть на 16 кг. за это большое спасибо. Мои рекомендации.
С 13 лет страдаю от переедания, думала что никогда не найду пути из этой ловушки, но нашла эту страницу. Хочется кричать СПАСИБО за помощь, потерянные 7 кг. это хороший бонус.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка