keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Чипсы картофельные со вкусом сметаны с зеленью Кухарочка

Чипсы картофельные со вкусом сметаны с зеленью Кухарочка - калорийность

Кухарочка

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Чипсы картофельные со вкусом сметаны с зеленью Кухарочка

Кухарочка

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

528 ккал

Также 2 209 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

4,73 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

42,6 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

1,89 г

fiber_manual_record

Жиры

37,95 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

11 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

2 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

236,5 мг

29%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

Картошка на пару

81,9 ккал Записать

Картофельные чипсы Lorenz Pomstick sůl со вкусом бекона

500 ккал Записать

Каша Mollis

351 ккал Записать

пшенная каша Киноа на Гхи

119 ккал Записать

картошка с сыром и гриб

149 ккал Записать

Пюре картофельное с сухариками Наш лидер

345 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

6 %

fiber_manual_record

Углеводы

50 %

fiber_manual_record

Сахар

2 %

fiber_manual_record

Жиры

45 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

13 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Я установила это приложение 4 месяца назад, и до сих пор им пользуюсь, много продуктов и рецептов, просто лучшее приложение, я скинула 8кг за 3 месяца, в общем советую, главное не ленитесь

Прекрасная программа, простая и понятная для обычного человека. Худеть просто.

Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))