картошка тушеная с курицей - калорийность

Тушеная курица с картошкой - блюдо классической европейской кухни. Отличается сочным вкусом, наличием бульона и нежным мясом.

Несмотря на наличие крахмалистого и углеводного овоща - картофеля, само блюдо не является слишком вредным и калорийным. Тушение делает сочетание этих продуктов допустимым на строгих диетах, пусть и в ограниченном количестве. Само блюдо богато белком за счет курицы, а мягкий тушеный картофель очень благотворно сказывается при болезнях желудка.

Тушение позволяет не использовать лишние жиры при приготовлении блюда, и это не повышает его калорийность. Использование различных специй, приправ и душистых трав сделает вкус еще более ярким и насыщенным.