Блюда keyboard_arrow_right
Орехи и семена keyboard_arrow_right
Орехи чистые keyboard_arrow_right
Paranusskerne naturbelassen K-Classic
Paranusskerne naturbelassen K-Classic - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
697 ккал
Также 2 917 кДж ● Энергия
17 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
4,1 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
4,1 г
68 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
17 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
4,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,06 г
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
850 мг
40%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Орехи чистые
Состав пищевой ценности
19 %
5 %
5 %
76 %
19 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Привет, у меня большой опыт работы с калькуляторами, но ничего похожего не видел, простота и большой перечень блюд, за неделю "сотрудничества" 2 кг. сбросил. Спасибо...
С 13 лет страдаю от переедания, думала что никогда не найду пути из этой ловушки, но нашла эту страницу. Хочется кричать СПАСИБО за помощь, потерянные 7 кг. это хороший бонус.
Большое спасибо! За 65 дней -17 кг. Дал обещание - увижу на весах 100 кг., активирую премиум аккаунт! Свершилось! Отличная работа, спасибо Вам!