keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Пюре картофельное с маслом

Пюре картофельное с маслом - калорийность

Приготовленная

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Пюре картофельное с маслом

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}109 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}456 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}1,53 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}15 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 0,81 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,88 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

{{data.foodstuff.fiber}} 1,13 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,22 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 76,5 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

Картофельное пюре с молоком и маслом

114 ккал Записать

картофельное пюре быстрого приготовления с сыром и луком Morrisons

79 ккал Записать

Гречневая каша на молоке

102 ккал Записать

Pommes frites Rema

160 ккал Записать

Frytki Karbowane Proste Historie

113 ккал Записать

Кабачок запечный с сыром и чесноком

67 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Картофельное пюре с молоком и маслом

114 ккал Записать

картофельное пюре быстрого приготовления с сыром и луком Morrisons

79 ккал Записать

Гречневая каша на молоке

102 ккал Записать

Pommes frites Rema

160 ккал Записать

Frytki Karbowane Proste Historie

113 ккал Записать

Кабачок запечный с сыром и чесноком

67 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Картофельное пюре готовят из отварного картофеля, который измельчают блендером или толкушкой в мягкую кашу, добавляют сливочное масло, соль и специи. В некоторых случаях можно добавить в пюре сырое куриное яйцо, это сделает пюре более вязким.

Польза пюре в его кашеобразной консистенции, поэтому его можно употреблять при болезнях органов пищеварения. Так как измельченная пища не требует расщепления в желудке и кишечнике, то переваривается легко и без нагрузки на воспаленные органы.

Готовит пюре нужно из горячего, только что сваренного картофеля. Если овощи остынут, сделать пюре будет сложно, так как текстура картофеля станет плотной, и придется заново нагревать и кипятить картошку в молоке или воде.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Очень хорошое приложение есть сканер ты штрих код с продуктов очень удобно и щочик води есть тренировки и прогулки можно добавлять и будут щитаться Калории потраченные очень удобно самое лучшее приложение для похудения или поддержания себя в форме

Прекрасная программа, простая и понятная для обычного человека. Худеть просто.

Лучшее, что я встречала для Укр/Рос, так как продукты и магазинные товары в основном соответствуют региону. Удобное очень.

keyboard_arrow_left

Прекрасная программа, простая и понятная для обычного человека. Худеть просто.

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности