Блюда

keyboard_arrow_right

Свежие овощи

keyboard_arrow_right

Ромен Lucas

Ромен Lucas - калорийность

Lucas

Запиши количество и единицу измерения

штука

= 0 г

edit Записать в рацион

15,5 ккал

Также 65 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

1,12 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

fiber_manual_record

Углеводы

1,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Сахар

0,51 г

fiber_manual_record

Жиры

0,69 г

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Насыщенные жирные кислоты

0,12 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 0 г

Соль

0 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

56 мг

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Свежие овощи

salotu misinys fitness Fresh ness

24 ккал Записать

морковь сырая Зайкино счастье

34,9 ккал Записать

Базилик свежий

22,2 ккал Записать

Салатная смесь микс 3

15 ккал Записать

капуста романеско

30 ккал Записать

кукуруза вареная молодая

119 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

35 %

fiber_manual_record

Углеводы

44 %

fiber_manual_record

Сахар

16 %

fiber_manual_record

Жиры

21 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

4 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.

О господи, спасибо за это приложение! Только начинаю сидеть на диете, а уже понравилось!

Очень хорошее приложение,мне нравится!Много разных рецептов и интересных блюд!5 звезд.

Таблица Калорийности

FAQ

Блог о похудении

Контакт

Скачайте приложение

Таблица Калорийности

Скачайте приложение