Блюда keyboard_arrow_right
Овощи keyboard_arrow_right
Свежие овощи keyboard_arrow_right
Салатная смесь Валенсия
Салатная смесь Валенсия - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
17 ккал
Также 71,2 кДж ● Энергия
1,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
2,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
0,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
75 мг
4%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Свежие овощи
Состав пищевой ценности
38 %
57 %
5 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Подробнее об этом продукте
Салатная смесь 'Валенсия' выпускается в пакетах, объем продукции внутри 180 грамм. В состав входит листья салата фриссе, романо, морковь и свёкла в нашинкованном виде.
У данного блюда очень низкая калорийность, поэтому его можно включать как питательные и полезный гарнир к более сытным добавкам в виде мяса или рыбы.
Срок хранения подобной продукции не более 6 суток. Хранить необходимо при температуре от +1 градуса до +6, не допускается заморозка продукта и нахождения его при температуре выше указанной.
Продукция представляет собой листья свежих салатов и тёртые свежие овощи. Это уже готовая салатная смесь, которую можно употреблять заправив каким-либо соусом, либо же в чистом виде.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Приложение супер! Можно записывать свою еду , всё доступно, всё понятно. Видно сколько калорий каждое блюдо и вместе на завтрак, на обед и т д. И сколько в день. Минусуются коллории если вводишь свои дела за день. Очень удобно!
Большое вам спасибо. Я почти полностью исключил из рациона сладкое и соленое, и задумался над тем, что действительно мне нужно потреблять. Еще вам одно спасибо.
Просто не верится! загружала множество калькуляторов однако этот просто вне конкуренции 1. Простота пользования 2. Блюда по алфавиту 3. Уникальность блюд. За неделю - 2 кг. Спасибо, спасибо !!!