keyboard_arrow_right

Жиры для приготовления пищи и выпечки

keyboard_arrow_right

сало соленое с прослойкой

сало соленое с прослойкой - калорийность

Без приготовления

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Готовка и выпечка

keyboard_arrow_right

Жиры для приготовления пищи и выпечки

keyboard_arrow_right

сало соленое с прослойкой

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}518 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}2 168 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}9,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 0 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}53 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 20 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 25 г

Полиненасыщенные

{{data.foodstuff.polySaturated}} 6 г

Холестерин

{{data.foodstuff.cholesterol}} 72 мг

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,08 г

Кальций

{{data.foodstuff.calcium}} 5 мг

Натрий

{{data.foodstuff.sodium}} 0,03 г

Вода

{{data.foodstuff.water}} 37 г

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 455 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Жиры для приготовления пищи и выпечки

Сало белорусское Старокалитвенский Мясокомбинат

859 ккал Записать

Сало по-украински М'ясна Лавка

814 ккал Записать

Сало солёное с перцем Марта

650 ккал Записать

Сало запеченое

384 ккал Записать

Свиные шкварки фермерские

896 ккал Записать

Майонез оливковый 67% Махеевъ

607 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Сало белорусское Старокалитвенский Мясокомбинат

859 ккал Записать

Сало по-украински М'ясна Лавка

814 ккал Записать

Сало солёное с перцем Марта

650 ккал Записать

Сало запеченое

384 ккал Записать

Свиные шкварки фермерские

896 ккал Записать

Майонез оливковый 67% Махеевъ

607 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Сало это продукт из свинины, представляет собой слои жировой ткани, прослоенные мясом. В сыром виде употребляется редко, т.к. практически не имеет вкуса. Подвергается засаливанию, отвариванию в соусах, маринованию, копчению.

Сало это чистый жир, даже с мясными прожилками. Поэтому продукт очень калорийный, употребляется при дефиците калорий в ежедневном рационе, или в качестве деликатеса.

С помощью специй можно задать любое сочетание вкусов, особенно хорошо к салу идет чеснок. Из сала делают бутерброды, форшмак, паштеты.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Сказать прекрасно - ничего не сказать, 3-ри недели занимаюсь упражнениями, вчера впервые воспользовался таблицами калорийности которая оказалась замечательным помощником и я начал терять вес, просто отлично к тому же я всегда могу следить за потребленными белками, жирами и углеводами. Мои Вам рекомендации. =))

Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности