Блюда
keyboard_arrow_right
Soia 100% italiana OraSí

Soia 100% italiana OraSí - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 мл
edit Записать в рацион
44,4 ккал
Также 186 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
3,3 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
3,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
3,1 г
fiber_manual_record
Жиры
2 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0,3 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
0,5 г
Полиненасыщенные
1,2 г
Холестерин
-
Волокна
0,2 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,13 г
Кальций
120 мг
Натрий
-
Вода
-
PHE
165 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
39 %
fiber_manual_record Углеводы
38 %
fiber_manual_record Сахар
36 %
fiber_manual_record Жиры
24 %
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
4 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Содержит минералы
другое
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Таблицы калорийности мне установила дочь, рацион заполняю всего 3-й раз и вижу ошибки которые делала. Точно полностью лишним было голодать ... сейчас перед глазами информация обо всем что потребляю и выпиваю + моя активность.
Хороший Веб, благодаря ему сбросила 15 кг. и это еще не конечная цель. Нравится большая «база» блюд, найду здесь почти все. Спасибо
Отличное приложение для желающих сбросить вес. Две недели тренировок в фитнес клубе - ни грамма не ушло. Только начала вносить, что ем, сразу поняла, почему. Очень понравились сигнальные кружочки с ккал, белками, жирами, волокнами. Смотришь на них, и понимаешь, что надо есть, чтобы похудеть. И ведь получается! Рекомендую.
phone Скачай приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка