Блюда
keyboard_arrow_right
Сладости
keyboard_arrow_right
Печенье и вафли
keyboard_arrow_right
Вафли ореховые Яшкино

Вафли ореховые Яшкино - калорийность

Запиши количество и единицу измерения
close
= 100 г
edit Записать в рацион
520 ккал
Также 2 177 кДж ● Энергия
fiber_manual_record
Белки
6 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
fiber_manual_record
Углеводы
62 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
-
fiber_manual_record
Жиры
28 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
-
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
-
Кальций
-
Натрий
-
Вода
-
PHE
300 мг
18%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
см
Вес
кг
Общее потребление энергии
Легкая активность
keyboard_arrow_down
Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
6 %
fiber_manual_record Углеводы
65 %
fiber_manual_record Жиры
29 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит минералы
Отрицательное влияние на здоровье
другое
Подробнее об этом продукте

Состав: мука пшеничная общего назначения (содержит глютен), сахар, жир кондитерский (рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном и модифицированном виде (пальмовое, пальмоядровое, подсолнечное), эмульгатор: соевый лецитин, антиокислитель: концентрат смеси токоферолов), арахис жареный тертый, сыворотка сухая молочная, какао порошок, крахмал кукурузный, соль, эмульгатор: соевый лецитин, орех фундук жареный тертый, разрыхлитель: карбонаты аммония (карбонат аммония, гидрокарбонат аммония), гидрокарбонат натрия, ароматизатор: лесной орех.

Не очень полезный продукт, особенно для тех, кто питается правильно и придерживается здорового образа жизни. В составе продукта есть жиры, сахара, пищевые добавки и ароматизаторы. Также есть аллергены: орехи, лецитин, глютен, молочный белок. Чрезмерное употребление способствуют образованию жировых отложений, нарушению обмена веществ, ожирению, возникновению сахарного диабета.

Вафли с тертыми орехами употребляются обычно как самостоятельный продукт к чаю или кофе. Употребление 4 штук с напитком снижает чувство голода на 1-1,5 часа. Вафли также можно использовать как один из ингредиентов других десертов и сладостей.

Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Начать сегодня
Доступность:  Web iOS  и  Android
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
С 13 лет страдаю от переедания, думала что никогда не найду пути из этой ловушки, но нашла эту страницу. Хочется кричать СПАСИБО за помощь, потерянные 7 кг. это хороший бонус.
Ничего лучше у меня еще не было. Не могла дождаться пока не запишу первые блюда в рацион, и сразу все значения в телефоне. Просто замечательно.
Абсолютно прекрасная программа. Когда человек привыкает регулярно вносить свою пищу в рацион, через некоторое время имеет наглядный пример того что она употребляет. Супер, супер!
phone Скачайте приложение
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка