Жареный пирожок с картошкой - калорийность

Готовят пирожки с картошкой из дрожжевого или слоёного теста. Картофельную начинку готовят заранее, картофель отваривают измельчают в пюре или же нарезают кубиками, в зависимости от того, с какой начинкой хочется получить пирожки. Также в начинку хорошо подходит жареный лук, калорийности при этом он не добавляет.

Жареные пирожки более калорийные,чем их печёные аналоги, поэтому употребляя такую пищу, нужно понимать, что она будет тяжелее перевариваться, так как содержит большое количество жиров и что при этом будут получены лишние калории.

Если пирожки при обжаривании получились слишком жирными, их нужно выложить на бумажное полотенце чтобы лишнее масло впиталось в салфетки.

Жареный пирожок - это очень сытное блюдо, а картошка - это источник минералов, особенно таких как калий, магний, селен. Одного пирожка весом 100-150 грамм вполне хватает для полного утоления голода на несколько часов.