Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Ингредиенты
5 x 100 г
30 x 1 г
2 x 73 г
5 x 1 г
Запиши ингредиенты в разумный рацион
Ты точно будешь знать, сколько калорий и питательных веществ содержит рецепт.
1 г
Премиум пользователи не видят рекламу
Способ приготовления
1
Вместо сахарозаменителя можно использовать сладкий при подаче или добавить банан в тесто.
2
Соединяем все ингредиенты и замешиваем тесто.
3
Всю готовую массу выкладываем на доску, посыпанную мукой, делаем колбаску и разрезаем на кружочки.
4
Жарим без масла на антипригарной сковороде, предварительно снова обваляв в муке.
747 ккал
Также 3 127 кДж ● Энергия
111 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
32,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
0 г
17,8 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
0 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
0 г
Рекомендуемый суточный прием: 27.5 г
Соль
0 г
Кальций
-
Натрий
г -
Вода
-
PHE
5 574 мг
26%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Состав пищевой ценности
69 %
20 %
11 %
Подкатегория
Рецепты и ингредиенты
можешь сохранить в рационе
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачай приложение 
