Блюда

keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Пшеная каша на молоке

Пшеная каша на молоке - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

keyboard_arrow_right

Пшеная каша на молоке

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

115 ккал

Также 483 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

4,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

14,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

1,7 г

fiber_manual_record

Жиры

5,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

1,6 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

1,3 г

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

0,1 г

Кальций

75 мг

Натрий

0,04 г

Вода

PHE

215 мг

18%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре

чипсы картофельные со вкусом барбекю Премьер Белпродукт

490 ккал Записать

Картофель с говядиной Э

130 ккал Записать

Puree ziemniaczane w proszku Holstensegen

66,4 ккал Записать

Каша перловая с грибами

129 ккал Записать

Кинг фри (стандарт) Burger King

270 ккал Записать

Placki ziemniaczane Szam amm

213 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

18 %

fiber_manual_record

Углеводы

60 %

fiber_manual_record

Сахар

7 %

fiber_manual_record

Жиры

22 %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

7 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит витамины

Витамин В1

Содержит минералы

Медь

Положительное влияние на здоровье

Кишечник

Нервная система

Кожа

Клетки

Кровь

Десна

Метаболизм

Ногти

Кости

Мозг

Зубы

Дети

Отрицательное влияние на здоровье

Аллергия

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Очень хорошее приложение! За почти 2 недели я сбросила 1 кг! И знаете что? Для этого я не прилагала огромных усилий, просто сохраняла диету и занималась легким спортом. Очень советую!

Спасибо за вашу работу, одним словом Идеально. Действительно результат на лицо, и эти подсчеты просто забава.

замечательное приложение для людей желающих иметь представление об энергетических ценности продуктов, или просто похудеют. Лично я доволен этой работой на все 100%