keyboard_arrow_right

Супы

keyboard_arrow_right

Сливочный суп с форелью

Сливочный суп с форелью - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

= 100 г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Блюда и гарниры

keyboard_arrow_right

Супы

keyboard_arrow_right

Сливочный суп с форелью

Запиши количество и единицу измерения

edit Записать в рацион

55 ккал

Также 230 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

3,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 118 г

fiber_manual_record

Углеводы

3,4 г

Рекомендуемый суточный прием: 182 г

Сахар

fiber_manual_record

Жиры

3,1 г

Рекомендуемый суточный прием: 53 г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

Рекомендуемый суточный прием: 28 г

Соль

Кальций

Натрий

Вода

PHE

170 мг

14%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Общее потребление энергии

Легкая активность

keyboard_arrow_down

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес . В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

Самое популярное в категории Супы

Сырный крем-суп Здоровое питание

82,9 ккал Записать

вермишелевый суп (д.с.)

76,8 ккал Записать

Уха из хека с картофелем

77,9 ккал Записать

Окрошка на воде со сметаной

52,7 ккал Записать

суп с лапшой и фрикаделькам

32,2 ккал Записать

Суп пюре из шпината

86,9 ккал Записать

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

34 %

fiber_manual_record

Углеводы

34 %

fiber_manual_record

Жиры

31 %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Подробнее об этом продукте

Бульон должен получится жирным, немного густым, бело-желтого цвета. Так же предварительно в бульон нужно положить кусочки форели или голову, так как из головы получается самый наваристый бульон. Когда суп закипит, нужно вынуть рыбу, остудить, отделить мясо от костей. Добавить в бульон картошку, зажарку, любые овощи по вкусу.

Такой суп полезен высоким содержанием жиров и белков. Но жиры в супе полезные, и не забивают сосуды холестерином. Так же горячая жидкая пища хорошо переваривается и благоприятно сказывается на работе органов пищеварения.

Лучше всего с форелью в супе сочетается фасоль, рис, красный болгарский перец.

Сливочный суп с форелью Сливочный суп готовят на основе бульона из молока, сливок и плавленого сыра.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

После починки бага с подпиской могу сказать что приложение просто отличное, очень удобно пользоваться и отслеживать свое питание за счёт богатой базы данных по продуктам. Не похудею, так развлекусь))

Это именно то, что я искала, употребляю все на что имею вкус, или все что есть в холодильнике, но благодаря подсчёте калорий худею, медленно однако уверенно, никаких специальных диет и голодовок за 50 дней 3 кг. еще 3 кг. и буду весить 60 кг. а мне будет 59 лет ...

Приветствую, благодаря таблицам калорийности я за полгода похудела на 15 кг. и стала лучше ориентироваться в том, что из пищи полезно а что нет, это пригодится мне в будущем. Спасибо вам.