keyboard_arrow_right

Сыпучие смеси для приготовления пищи и выпечки

keyboard_arrow_right

Оладьи на молоке

Оладьи на молоке - калорийность

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Готовка и выпечка

keyboard_arrow_right

Сыпучие смеси для приготовления пищи и выпечки

keyboard_arrow_right

Оладьи на молоке

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}258 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}1 080 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}5,83 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}37,4 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 16,5 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}10,18 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,24 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

{{data.foodstuff.fiber}} 0,99 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,5 г

Кальций

Натрий

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 291,5 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Сыпучие смеси для приготовления пищи и выпечки

Оладьи на кислом молоке

243 ккал Записать

оладьи из цельнозерновой муки на молоке

199 ккал Записать

оладьи на молоке с яблоком и корицей

211 ккал Записать

Зефир с ароматом ванили Просто (Перекресток)

340 ккал Записать

Блинчики десертные с пастой какао и лесной орех Бабушка Аня

250 ккал Записать

смесь низкокалорийная для выпечки кекс ваниль Newa Nutrition

348 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Оладьи на кислом молоке

243 ккал Записать

оладьи из цельнозерновой муки на молоке

199 ккал Записать

оладьи на молоке с яблоком и корицей

211 ккал Записать

Зефир с ароматом ванили Просто (Перекресток)

340 ккал Записать

Блинчики десертные с пастой какао и лесной орех Бабушка Аня

250 ккал Записать

смесь низкокалорийная для выпечки кекс ваниль Newa Nutrition

348 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит витамины

Витамин В5

Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)

Витамин В12

Витамин В12 (кобаламин)

Витамин В3

Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)

Витамин Е

Витамин Е (токоферол)

Витамин В1

Витамин В1 (тиамин)

Витамин В2

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин А

Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин)

Холин

Холин (витамин В4)

Содержит минералы

Положительное влияние на здоровье

Волосы

Улучшает состояние волос

Клетки

Оказывает положительное влияние на клетки

Ногти

Улучшает состояние ногтей

Нервная система

Укрепляет нервную систему

Дети

Особенно подходит для детей

Мозг

Усиливает мозговую активность

Сердце

Положительно влияет на здоровье сердца

Беременность

Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.

Зубы

Положительно влияет на зубы

Усталость

Помогает при усталости

Анорексия

Повышает аппетит

Стресс

Продукт полезно есть для снижения уровня стресса

Отрицательное влияние на здоровье

Сахарный диабет

Еду не рекомендуется употреблять при сахарном диабете или чрезмерное ее употребление может привести к развитию болезни.

Варикозное расширение вен

Еду не рекомендуется употреблять при варикозном расширении вен.

Аллергия

Может вызвать аллергические реакции

Печень

Чрезмерное употребление пищи вредит печени

Избыточный вес

Ухудшает состояние (особенно в случае ожирения)

Подробнее об этом продукте

Оладушки на молоке отличаются более плотной текстурой, потому как в молоке мало кислоты, и тесто не поднимается от высокой температуры.

Оладушки мучное блюдо, поэтому переедать не рекомендуется, это может привести к избытку калорий в рационе и появлению лишнего веса.

Несмотря на меньшую толщину, оладушки на молоке отличаются нежным, приятным вкусом, без лишней кислоты. К такой еде стоит добавлять горячие напитки-кофе, чай, какао.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо

Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.

Приложение мне уже понравилось. Я занимаюсь спортом и чтобы добиться тонкий талии нужно считать калорий это приложение супер. Думаю я обязательно похудею до желаемого веса. Пока что мне все нравится.

keyboard_arrow_left

Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности