Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Молоко свежее и длительного хранения keyboard_arrow_right
Молоко 1.5% жира
Молоко 1.5% жира - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
штука
= 0 мл
47,3 ккал
Также 198 кДж ● Энергия
3,38 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
4,85 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Сахар
4,67 г
1,5 г
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Насыщенные жирные кислоты
0,91 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
0,41 г
Полиненасыщенные
0,09 г
Холестерин
0,01 мг
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: 0 г
Соль
-
Кальций
120,8 мг
Натрий
-
Вода
88 г
PHE
169 мг
0%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Молоко свежее и длительного хранения
Состав пищевой ценности
35 %
50 %
48 %
15 %
9 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Содержит минералы
Подробнее об этом продукте
Молоко 1,5 % жирности это пастеризованное, почти полностью обезжиренное молоко, фабричного производства. Такое молоко используют при диетах и строгом ограничении в жирности питания.
В молоке, даже термически обработанном, много кальция - этот минерал не распадается при высоких температурах. Так же молоко - это источник белка и полезных растительных жиров. Нельзя употреблять в чистом виде при наличии аллергии.
На таком молоке можно варить каши, молочные супы, соусы, кремы.
Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Здравствуйте, приложение очень хорошее и реально помогает сбросить лишний вес, худею с 1 февраля, вес был 81.4 сейчас 77.1 . Спасибо разработчикам.
Идеальный выбор пищи, напитков и активности пока аналогов не нашел.
Благодаря этому приложению мне удалось сбросить 14 кг. и продолжаю худеть. Спасибо за то что вы есть.