keyboard_arrow_right

Мясо

keyboard_arrow_right

Консервированное мясо

keyboard_arrow_right

Мясо по-французски

Мясо по-французски - калорийность

Приготовленная

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Мясо

keyboard_arrow_right

Консервированное мясо

keyboard_arrow_right

Мясо по-французски

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}251 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}1 050 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}7,44 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}5 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 3 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}23 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 6 г

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 4 г

Полиненасыщенные

{{data.foodstuff.polySaturated}} 1 г

Холестерин

Волокна

{{data.foodstuff.fiber}} 0,92 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,75 г

Кальций

{{data.foodstuff.calcium}} 100 мг

Натрий

{{data.foodstuff.sodium}} 0,3 г

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 820 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Консервированное мясо

Мясо по-французски Пятёрочка кафе

116 ккал Записать

Свинина мясо по-французски Черкизово

191 ккал Записать

Мясо курицы по-французски Галя Балувана

191 ккал Записать

Карбонад пикантный Мясная лавка

180 ккал Записать

Колбаски по-деревенски

297 ккал Записать

холодец мясная кладовая

210 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Мясо по-французски Пятёрочка кафе

116 ккал Записать

Свинина мясо по-французски Черкизово

191 ккал Записать

Мясо курицы по-французски Галя Балувана

191 ккал Записать

Карбонад пикантный Мясная лавка

180 ккал Записать

Колбаски по-деревенски

297 ккал Записать

холодец мясная кладовая

210 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит витамины

Витамин С

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин D

Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)

Холин

Холин (витамин В4)

Витамин А

Витамин В12

Витамин В12 (кобаламин)

Витамин В2

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин Е

Витамин Е (токоферол)

Витамин В3

Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)

Витамин В5

Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)

Витамин В1

Витамин В1 (тиамин)

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)

Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин)

Содержит минералы

Йод

Подробнее об этом продукте

Мясо по-французски включает в себя говядину или свинину, картофель, сыр, соус майонезный или сметанный, красный лук и специи. Вариантов выкладки продуктов могут быть разнообразными. Но обычно, мясо отбивается специальным молотком, немного поджаривается с двух сторон ( чтобы корочка схватилась и сок не вытекал). Сверху на мясо выкладывают порезанную картошку, лук, смазывают соусом, и хорошо посыпают тертым сыром. После чего запекают в духовке при температуре 180-200 градусов 30 минут.

Блюдо получается жирным и тяжелым, поэтому его не рекомендуют употреблять часто, особенно при болезнях пищеварительной системы. Но при этом мясо по-французски быстро и надолго насыщает.

Чтобы блюдо лучше усваивалось, нужно добавлять к нему гарниры из свежих овощей, или легких каш- пшенной или гречневой.

Продукт можешь записать в свой рацион

Простой обзор категорий

Лучше контролируй потребление и расход калорий.

Статистика на пути к целевому весу

Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.

Вдохновляйся рецептами и рационами

Открой огромную базу данных продуктов

Начать сегодня

Доступность: Web , iOS и Android

Более 7 миллионов пользователей

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Просмотреть все отзывы 158

Да, действительно не плохо. Я с перерывами худею уже несколько лет, попробовал много вариантов. Но единственное что меня заинтересовало это эта таблица. Несколько труднее удается соблюдать предложенного рациона, но в целом. 5 \\ \"+ \\\"

Приложение прекрасное. Всё просто и легко. Есть все, всем известные, продукты. Мне очень нравится. За неделю скинула 2,5 кг, всего-то забивая в приложение продукты которые ем. Всем советую. Спасибо разработчикам ♥️

Спасибо, для вегетарианца это прекрасная возможность следить за потреблёнными белками. Кушаю значительно меньше, чем даже предлагают эти страницы, но голода не чувствую и заставлять себя есть не могу, в любом случае большое спасибо. Уже похудел на 1,4 кг. ДА ЭТО РАБОТАЕТ.

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблица Калорийности