Блюда

keyboard_arrow_right

Свежие овощи

keyboard_arrow_right

Тушеная морковь

Тушеная морковь - калорийность

Приготовленная

Запиши количество и единицу измерения

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записать в рацион

Блюда

keyboard_arrow_right

Овощи

keyboard_arrow_right

Свежие овощи

keyboard_arrow_right

Тушеная морковь

Запиши количество и единицу измерения

штука

edit Записать в рацион

{{data.foodstuff.energy}}30,6 ккал

Также {{data.foodstuff.energyAlt}}128 кДж ● Энергия

fiber_manual_record

Белки

{{data.foodstuff.protein}}1,25 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Углеводы

{{data.foodstuff.carbohydrate}}6,12 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Сахар

{{data.foodstuff.sugar}} 4 г

fiber_manual_record

Жиры

{{data.foodstuff.fat}}0,1 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насыщенные жирные кислоты

Транс-жирные кислоты

Моно-ненасыщенные

Полиненасыщенные

Холестерин

Волокна

{{data.foodstuff.fiber}} 2 г

Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Соль

{{data.foodstuff.salt}} 0,04 г

Кальций

{{data.foodstuff.calcium}} 25 мг

Натрий

{{data.foodstuff.sodium}} 0,02 г

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 62,5 мг

{{calculated.percentage}}%

Из рекомендованного дневного приема

Более точная оценка дневного приема

Отредактируй свой профиль ниже и сохрани

Женщина

Мужчина

Хочу

Похудеть

Набрать мышечную массу

Быть в форме

Год рождения

Рост

см

Вес

кг

Уровень ежедневной активности

Согласно проведенной активности

Сидячий образ жизни

Легкая активность

Средние нагрузки

Большие нагрузки

Экстремальные нагрузки

Сохрани свой профиль для 185 000 продуктов

keyboard_arrow_left

Заполни свой профиль

Целевой вес

кг

[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]

Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.

warning {{targetWeightMessage}}

Создай свой аккаунт

Войти с помощью VK

Войти с помощью Facebook

mail

Регистрация по e-mail

Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных

Я согласен с условиями обработки персональных данных

Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию

Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни

У меня уже есть аккаунт

keyboard_arrow_left

Зарегистрируйтесь

E-mail

Пароль

visibility

Пароль должен содержать мин. 6 символов

Зарегистрируйтесь

keyboard_arrow_left

Мы отправили тебе письмо с подтверждением!

В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.

Войти

keyboard_arrow_left

Войти

E-mail

Пароль

visibility

Войти

Забыли пароль?

keyboard_arrow_left

Забыли пароль?

Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.

E-mail

Отправить

keyboard_arrow_left

Отправлено

На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!

Войти

Самое популярное в категории Свежие овощи

Тушеная капуста с морковью

40 ккал Записать

Морковь тушеная на масле

127 ккал Записать

картофель сырой årets nypotet Gartner

54 ккал Записать

Помидоры Datterini

24 ккал Записать

Фасоль зеленая сушеная Зеленика

450 ккал Записать

Sweet&juicy sweetcorn twin pack Asda

79,8 ккал Записать

keyboard_arrow_left

Тушеная капуста с морковью

40 ккал Записать

Морковь тушеная на масле

127 ккал Записать

картофель сырой årets nypotet Gartner

54 ккал Записать

Помидоры Datterini

24 ккал Записать

Фасоль зеленая сушеная Зеленика

450 ккал Записать

Sweet&juicy sweetcorn twin pack Asda

79,8 ккал Записать

keyboard_arrow_right

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Белки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Углеводы

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Сахар

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жиры

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Премиум пользователи не видят рекламу

Посмотреть все преимущества

Содержит...

Содержит витамины

Витамин B6

Витамин B6 (пиридоксин)

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)

Витамин Е

Витамин Е (токоферол)

Витамин А

Витамин С

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин В1

Витамин В1 (тиамин)

Содержит минералы

Йод

Положительное влияние на здоровье

Почки

Подходящая пища при проблемах с почками

Стресс

Продукт полезно есть для снижения уровня стресса

Поджелудочная железа

Подходящая пища при проблемах с поджелудочной железой

Кровь

Оказывает положительное влияние на кровь

Печень

Положительно влияет на функции органа

Рак

Подходящая пища для профилактики или лечения рака

Кишечник

Способствует профилактике заболеваний кишечника

Сердце

Положительно влияет на здоровье сердца

Холестерин

Улучшает уровень холестерина

Иммунитет

Положительно влияет на имунитет

Зрение

Подходящая пища при проблемах со зрением

Кожа

Благотворно влияет на здоровье кожи

Беременность

Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.

Отрицательное влияние на здоровье

Аллергия

Может вызвать аллергические реакции

Метеоризм

Может вызвать метеоризм.

Отеки

Может вызвать задержку воды в организме.

другое

Сложные углеводы

Продукт содержит сложные углеводы. Сложные (медленные) углеводы – это углеводы с низким гликемическим индексом. Они нормализуют уровень сахара в крови и способствуют длительному насыщению организма.

Продукт можешь записать в свой рацион