Витамин В1 (тиамин) - список продуктов, содержащих Витамин В1 (тиамин) | TablicaKalorijnosti.ru

keyboard_arrow_right

Название	Энергия (ккал)	Белки (г)	Углеводы (г)	Жиры (г)	Волокна (г)


Морковь сырая	42	1	7,3	0,22	3,5
Макароны из твердых сортов пшеницы вареные	112	3,4	23,1	0,4	4
Хлеб Бородинский	201	6,8	39,8	1,3	7
Сметана 20%	204	2,8	3,2	20	0
Яблоко голден	66,4	0,6	14	0,17	3,5
Салат айсберг	14	0,9	2	0,14	1,2
Филе куриное запеченное	165	30	0	3,5	0
Хлеб цельнозерновой	237	13	41	3,3	7
Грецкие орехи	718	15,8	18,4	63,4	5,9
чай чёрный с молоком без сахара	9,3	0,68	0,97	0,3