Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Кисломолочные напитки keyboard_arrow_right
Кефир 2.5%
Кефир 2.5% - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
= {{getTotalWeight()}} г
Блюда keyboard_arrow_right
Молочные продукты keyboard_arrow_right
Кисломолочные напитки keyboard_arrow_right
Кефир 2.5%
Кефир 2.5%
Запиши количество и единицу измерения
{{data.foodstuff.energy}}49,7 ккал
Также {{data.foodstuff.energyAlt}}208 кДж ● Энергия
{{data.foodstuff.protein}}3 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,8 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Сахар
{{data.foodstuff.sugar}} 3,8 г
{{data.foodstuff.fat}}2,5 г
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насыщенные жирные кислоты
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,5 г
Транс-жирные кислоты
-
Моно-ненасыщенные
-
Полиненасыщенные
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендуемый суточный прием: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Соль
{{data.foodstuff.salt}} 0,1 г
Кальций
{{data.foodstuff.calcium}} 118 мг
Натрий
{{data.foodstuff.sodium}} 0,04 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 150 мг
{{calculated.percentage}}%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Уровень ежедневной активности
Назад
Заполни свой профиль
Целевой вес
[foodstuff.detail.changeYourGoal (ru)]
Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении.
{{targetWeightMessageText}}
Создай свой аккаунт
{{errors.message}}
Войти с помощью VK
Войти с помощью Facebook
Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных
Без отметки согласия сусловиями пользования исогласие на обработку персональных данныхневозможно продолжить регистрацию
Назад
Зарегистрируйтесь
E-mail
Пароль
Пароль должен содержать мин. 6 символов
{{errors.message}}
Назад
Мы отправили тебе письмо с подтверждением!
В течение нескольких минут ты получишь электронное письмо с подтверждением на адрес {{profile.email}}. В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся.
Назад
Войти
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забыли пароль?
Назад
Забыли пароль?
Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот". Затем Вам на него будет отправлен новый пароль.
E-mail
Назад
Отправлено
На Ваш e-mail был отправлен новый пароль!
Самое популярное в категории Кисломолочные напитки
Состав пищевой ценности
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Витамин А Витамин А
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин В7 Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р)
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин В12 Витамин В12 (кобаламин)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Холин Холин (витамин В4)
Витамин D Витамин D (эргостерол, кальциферол, виостерол)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Содержит минералы
Фосфор Фосфор
Магний Магний
Хром Хром
Кальций Кальций
Цинк Цинк
Кобальт Кобальт
Железо Железо
Натрий Натрий
Селен Селен
Медь Медь
Йод Йод
Калий Калий
Положительное влияние на здоровье
Дети Особенно подходит для детей
Стресс Продукт полезно есть для снижения уровня стресса
Метаболизм Способствует метаболизму (обмену веществ)
Анорексия Повышает аппетит
Десна Улучшает состояние десен
Кожа Благотворно влияет на здоровье кожи
Усталость Помогает при усталости
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Кости Помогает в росте и восстановлении костей.
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Мышцы Укрепляет мышцы
Вес Подходящая пища для снижения веса
Беременность Подходящее питание для беременных и кормящих женщин.
Ногти Улучшает состояние ногтей
Кишечник Способствует профилактике заболеваний кишечника
Пищеварение Способствует пищеварению
Зубы Положительно влияет на зубы
Поджелудочная железа Подходящая пища при проблемах с поджелудочной железой
Нервная система Укрепляет нервную систему
Иммунитет Положительно влияет на имунитет
Варикозное расширение вен Продукт рекомендуется при варикозном расширении вен и благоприятно влияет на их состояние.
Щитовидная железа Подходящая пища при проблемах с щитовидной железой
Волосы Улучшает состояние волос
Сахарный диабет Продукт/блюдо рекомендуют употреблять диабетикам.
Клетки Оказывает положительное влияние на клетки
Сексуальная потенция Афродизиак положительно влияет на сексуальные функции
другое
Пробиотики Продукт содержит пробиотики, необходимые организму для нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Программа очень замечательная. Просто нет слов. Есть любой продукт, готов почти рацион, питьевой режим и т.д. Очень круто!
САМАЯ ЛУЧШАЯ графика помогаєт мне таблица калорийности у вовсех случаях спасибо вам за єто большоє яб не против еслиб можно було вам поставить мілярд звєзд спасибо вам дай бог вам здоров'я.
Этот сайт посоветовала подруга, а это действительно хорошая идея создать рацион с перечнем уже готовых продуктов а также активностью. Система сама подсчитывает сколько калорий я использовала и сколько мне нужно сжечь, приятно что кто-то делает твою работу за тебя. Спасибо
Программа очень замечательная. Просто нет слов. Есть любой продукт, готов почти рацион, питьевой режим и т.д. Очень круто!
САМАЯ ЛУЧШАЯ графика помогаєт мне таблица калорийности у вовсех случаях спасибо вам за єто большоє яб не против еслиб можно було вам поставить мілярд звєзд спасибо вам дай бог вам здоров'я.
Таблица Калорийности
Калькулятор 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
Таблица Калорийности
Скачайте приложение Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
Таблица Калорийности 2024 Все права защищены.
