Продукты 
Рецепты 
Активности 
Премиум 
Блюда keyboard_arrow_right
Блюда и гарниры keyboard_arrow_right
Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре keyboard_arrow_right
Молочная манная каша
Молочная манная каша - калорийность
Запиши количество и единицу измерения
1 г
= 100 г
149 ккал
Также 624 кДж ● Энергия
4,63 г
Рекомендуемый суточный прием: 118 г
19,27 г
Рекомендуемый суточный прием: 182 г
Сахар
11,14 г
5,9 г
Рекомендуемый суточный прием: 53 г
Насыщенные жирные кислоты
3,58 г
Транс-жирные кислоты
0 г
Моно-ненасыщенные
1,7 г
Полиненасыщенные
0,27 г
Холестерин
10,58 мг
Волокна
0,25 г
Рекомендуемый суточный прием: 28 г
Соль
0,3 г
Кальций
126,35 мг
Натрий
-
Вода
69,22 г
PHE
231,4 мг
21%
Из рекомендованного дневного приема
Более точная оценка дневного приема
Отредактируй свой профиль ниже и сохрани
Женщина
Мужчина
Хочу
Похудеть
Набрать мышечную массу
Быть в форме
Год рождения
Рост
Вес
Общее потребление энергии
Легкая активность
Самое популярное в категории Гарниры – картофель, картофельные полуфабрикаты, пюре
Состав пищевой ценности
16 %
65 %
37 %
20 %
12 %
Премиум пользователи не видят рекламу
Содержит...
Содержит витамины
Содержит минералы
Положительное влияние на здоровье
Подробнее об этом продукте
Манна каша на молоке- это сваренная или запаренная в молоке манная крупа. Сама манная крупа это продукт переработки пшеницы. Каша получается вязкой, но жидкой консистенции. Вкуса как такового не имеет, поэтому требуется добавка в виде соли, сахара, сливочного масла.
В манной крупе, как остаточном продукте очистки, нет полезных веществ. Но сам продукт калориен. Это нужно учитывать при расчете калорийности рациона. Но такая каша очень полезна при язве желудка, гастрите.
Из манной каши можно готовить пудинги, желе, муссы.
Продукт можешь записать в свой рацион
Простой обзор категорий
Лучше контролируй потребление и расход калорий.
Статистика на пути к целевому весу
Установи целевой вес и следи за своим прогрессом.
Вдохновляйся рецептами и рационами
Открой огромную базу данных продуктов
Более 7 миллионов пользователей
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Лучшее приложение для контроля диеты. Я могу учесть особенности всех продуктов всех брендов будь то гречка food collection или экспонента коктейль. Приложение само учитывает кбжу всех продуктов и показывает это в диаграммах, я и представить не мог на сколько мало клетчатки и белка я ел раньше. На третий день следования диете похудел на 1 кг после дооолгого застоя. Более того я теперь лучше себя чувствую из за баланса нутриентов, диета для меня теперь не изнуряющая. Можно составлять свои блюда!
Пользуюсь Вашим приложением уже очень давно, только недавно купила подписку. Мне кажется, что я никогда так удачно не вкладывала деньги)) Спасибо за Вашу роботу, приложение очень помогает! Надеюсь, Вы продолжите развивать приложение:)
Хочу действительно похвалить простоту и понятность, а также объем базы данных. Версия для ПК и мобил. просто супер!
Таблица Калорийности
Калькулятор 
русский 
čestina 
slovenčina 
українська 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог о похудении 
Контакт 
Скачайте приложение 
