Перечень продуктов, имеющих положительное влияние Мозг | TablicaKalorijnosti.ru

keyboard_arrow_right

Мозг

Усиливает мозговую активность

Название	Энергия (ккал)	Белки (г)	Углеводы (г)	Жиры (г)	Волокна (г)


Гречка сухая	375	9,7	73,8	2,1	12,2
Чернослив	339	2,6	75	0,67	12
Винегрет	76	1,7	6,8	4,9	2,2
Овсяное печенье	450	5,5	69	18	2,8
Шпинат	28,9	2,5	3	0,36	1,8
Хлеб ржаной	241	7,5	48,3	1	6
Кешью	583	17,5	26	45,6	2,1
Куриная печень тушеная с луком	130	15,4	2,5	6,6	1
Форель слабосоленая	149	22,5	0	6,6
Арахис жареный несоленый	602	25,3	11,8	48,9	7,6