Перечень продуктов, имеющих положительное влияние Мышцы | TablicaKalorijnosti.ru

keyboard_arrow_right

Мышцы

Укрепляет мышцы

Название	Энергия (ккал)	Белки (г)	Углеводы (г)	Жиры (г)	Волокна (г)


Салатные листья микс	15	1,3	1,7	0,1	1,6
Курица жареная	224	24	0	12,8
Шаурма с курицей	174	9	14	9	1
Куриное бедро запеченое без кожи	209	26	3	11	0
Колбаса Докторская	260	13,7	0	24	0
Шпинат	28,9	2,5	3	0,36	1,8
Соус соевый	53	7,5	7,6	0,08
Яичный белок сырой	50,1	11,3	0,8	0,2
Салат Цезарь с курицей	180	13	5	7	0,6
Куриная печень тушеная с луком	130	15,4	2,5	6,6	1