Рецепты

В таблице указаны значения на 100 г. продукта
search
напитки close
Еда
мясо
соусы
морепродукты
жариться
салаты
рыба
домашняя птица
сладкий
макаронные изделия
конфеты
спреды
Тип еды
завтрак
обед
ужин
десерты
закуски
Приложения
супов
Диета
Веганское
Вегетарианское
сыроедческий
без сахара
Без лактозы
Остальное
Полезный
закуски
диетический
напитки close
Еда
keyboard_arrow_down
Тип еды
keyboard_arrow_down
Диета
keyboard_arrow_down
Остальное
keyboard_arrow_down
фильтр keyboard_arrow_down
Сортировать по:
Сортировать по:
star 4,5
Легкий и полезный салат
fiber_manual_record Энергия : 113 ккал
fiber_manual_record Белки : 14 г
fiber_manual_record Углеводы : 2 г
fiber_manual_record Жиры : 5,1 г
fiber_manual_record Волокна : 0,33 г
star 5
Блинчики с курочкой и сыром
fiber_manual_record Энергия : 150 ккал
fiber_manual_record Белки : 16,1 г
fiber_manual_record Углеводы : 1,5 г
fiber_manual_record Жиры : 8,5 г
fiber_manual_record Волокна : 0,1 г
star 3,6
Творожные вафли
fiber_manual_record Энергия : 160 ккал
fiber_manual_record Белки : 15,3 г
fiber_manual_record Углеводы : 10,6 г
fiber_manual_record Жиры : 6 г
fiber_manual_record Волокна : 2 г
star 4,8
Рыбка с овощами и приправами
fiber_manual_record Энергия : 119 ккал
fiber_manual_record Белки : 11,4 г
fiber_manual_record Углеводы : 10 г
fiber_manual_record Жиры : 3,7 г
fiber_manual_record Волокна : 0,91 г
Домашние шашлыки в духовке
fiber_manual_record Энергия : 69,1 ккал
fiber_manual_record Белки : 10,1 г
fiber_manual_record Углеводы : 4 г
fiber_manual_record Жиры : 0,82 г
fiber_manual_record Волокна : 0,79 г
star 5
Простой хачапури на сковороде
fiber_manual_record Энергия : 165 ккал
fiber_manual_record Белки : 15,3 г
fiber_manual_record Углеводы : 7,4 г
fiber_manual_record Жиры : 8,6 г
fiber_manual_record Волокна : 0,36 г
Ватрушки на завтрак
fiber_manual_record Энергия : 109 ккал
fiber_manual_record Белки : 8,9 г
fiber_manual_record Углеводы : 12,1 г
fiber_manual_record Жиры : 2,5 г
fiber_manual_record Волокна : 1,5 г
Панкейки с морковью и яблоком
fiber_manual_record Энергия : 133 ккал
fiber_manual_record Белки : 6,5 г
fiber_manual_record Углеводы : 15,2 г
fiber_manual_record Жиры : 4,8 г
fiber_manual_record Волокна : 2,8 г
Куриный гратен
fiber_manual_record Энергия : 172 ккал
fiber_manual_record Белки : 22,9 г
fiber_manual_record Углеводы : 1,4 г
fiber_manual_record Жиры : 8,9 г
fiber_manual_record Волокна : 0,03 г
Тефтели с индюшкой
fiber_manual_record Энергия : 159 ккал
fiber_manual_record Белки : 15,1 г
fiber_manual_record Углеводы : 1,1 г
fiber_manual_record Жиры : 10,5 г
fiber_manual_record Волокна : 0,08 г
star 4,8
ПП салатик
fiber_manual_record Энергия : 52,9 ккал
fiber_manual_record Белки : 4,2 г
fiber_manual_record Углеводы : 7,4 г
fiber_manual_record Жиры : 1 г
fiber_manual_record Волокна : 0,6 г
Вкусные рыбные тефтели
fiber_manual_record Энергия : 74,9 ккал
fiber_manual_record Белки : 9 г
fiber_manual_record Углеводы : 5,5 г
fiber_manual_record Жиры : 1,3 г
fiber_manual_record Волокна : 1,3 г
На страницу:
1 - 12 из 2761
keyboard_arrow_left
1
keyboard_arrow_right
Dine4Fit
Таблица Калорийности
FAQ FAQ
Blog Блог о похудении
Contact Контакт
facebook
instagram
Telegram
phone Скачайте приложение
Таблицы калорийности для App Store Таблицы калорийности для Google Play
App
Таблица Калорийности 2025 Все права защищены.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Оценка