Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р) - список продуктов, содержащих Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим Р) | TablicaKalorijnosti.ru

keyboard_arrow_right

Название	Энергия (ккал)	Белки (г)	Углеводы (г)	Жиры (г)	Волокна (г)


Изюм	326	3,1	75	0,5	5
Хлеб ржаной	241	7,5	48,3	1	6
Креветки отварные	111	24	0,41	1,1	0
Кешью	583	17,5	26	45,6	2,1
Яичный белок сырой	50,1	11,3	0,8	0,2
Горошек зеленый консервированный	67,1	4,8	11	0,35	5
Фундук (лесной орех)	668	14,6	7,8	62,4	8,7
Арахис жареный несоленый	602	25,3	11,8	48,9	7,6
Клубника замороженная	42,5	0,43	9,1	0,11	1,8
петрушка (зелень)	56,4	4,2	9	0,44	4,2